Los Mejores Smartwatch para Crossfit de 2021

El Crossfit ha tenido un gran auge alrededor del mundo en los últimos años y se trata de un tipo de entrenamiento muy específico que lleva a tu cuerpo al límite y debe hacerse correctamente para evitar lesiones. Por eso, hemos creado esta guía con los mejores Smartwatch para Crossfit que puedes comprar.

Además, al final del post puedes consultar la guía de qué características es importante que valores cuando compras un reloj inteligente para hacer crossfit. Veamos los modelos:

 

Catálogo de los Mejores Relojes Inteligentes para Crossfit en Amazon

Entremos a hablar más en detalle de cada uno:

 

1. Samsung Galaxy Watch Active, el Más Versátil

El Samsung Galaxy Watch Active es un reloj tremendamente versátil que cuenta con la calidad de la gran Samsung y será un perfecto compañero para tus entrenamientos de Crossfit.

Entre sus muchas ventajas, encontramos que se conecta fácilmente a casi cualquier teléfono y aprender a manejar el reloj es realmente sencillo, a diferencia de otros modelos, como el Suunto Spartan, que pueden resultar más complicados.

Gracias a esto, casi independientemente del smartphone que tengas podrás usarlo, aunque es especialmente útil en móviles Android, y además no tendrás que dedicar demasiado tiempo a aprender a usarlo.

Además de la experiencia fácil de usar, el Smartwatch también está lleno de funciones destinadas no sólo a mejorar tu experiencia deportiva, sino también a facilitar las tareas diarias.

En cuanto a su diseño, se trata de un reloj elegante, versátil, sencillo pero sofisticado. Lo encontrarás en diversos colores, para que compres el que más te guste: verde, rosa, plata y negro.

No resulta nada aparatoso en la muñeca, lo cual agradecerás cuando entrenes; podrás usarlo tanto para entrenar como para vestir gracias a su diseño versátil y además es muy ligero.

La conectividad del teléfono te permite recibir notificaciones, reproducir música y mucho más, dependiendo de cómo lo configures. Es resistente al agua a 50 metros de profundidad, y cuenta con funciones adicionales, como el pago sin contacto.

El monitor de frecuencia cardíaca 24/7 envía notificaciones en tiempo real cuando tu frecuencia cardíaca es más alta o más baja de lo normal, para avisarte de posibles peligros.

Por lo tanto, no sólo es un gran compañero de entrenamiento, sino que el día a día se hace mucho más fácil con todas sus capacidades de conectividad. Y otra gran noticia, su precio es bastante asequible en comparación con otros modelos de esta lista. Descubre otros relojes Samsung aquí.

 

2. Apple Watch Series 3, Mejor Reloj Crossfit para iPhone

Podría decirse que el Apple Watch es el dispositivo que inició toda la tendencia de los relojes inteligentes y los rastreadores de fitness que se han hecho tan populares.

El Apple Watch 3 puede rastrear todo lo que se refiere a la condición física, mientras que también ofrece muchas otras características, especialmente cuando se combina con un iPhone.

Para los usuarios de iPhone, esta es probablemente su mejor apuesta para rastrear las actividades de fitness, debido a lo bien que funcionan los dispositivos de Apple cuando se emparejan.

Este reloj tiene una batería de 18 horas de duración, común en los Smartwatch de alta gama pero quizá se puede quedar corta si no te gusta cargarlo todos los días. Pero para tu entreno diario de Crossfit, este Smartwatch dará la talla.

Está protegido contra el sudor, ya que es resistente al agua hasta 50 metros, esto lo hace ideal también para los deportes acuáticos, como la natación.

Una de sus grandes ventajas es que cuenta con todo tipo de sensores para registrar tu actividad física y resulta muy preciso en la medición de la frecuencia cardiaca incluso en un deporte como el Crossfit, en el que es tan variable.

Esto lo hace ideal para llevar un registro detallado de tus entrenamientos y ver tu progreso.

Además, es muy práctico para otros deportes, como comentábamos anteriormente, cuenta con GPS para registrar rutas por si también te gusta salir a pasear y permite escuchar música gracias a sus 8 GB de almacenamiento interno, bien a través de auriculares bluetooth o directamente desde su altavoz.

 

3. Suunto 3 Fitness Watch, el Mejor para Trazar Rutas

El Suunto 3 Fitness Watch es un reloj de fitness resistente al agua con un gran sistema de entrenamiento personalizado, ideal para el Crossfit.

Pero también tiene modos de deporte incorporados para montar en bicicleta, nadar, correr y otras actividades, lo que es estupendo si quieres tomarte un descanso de su rutina habitual y variar el entrenamiento.

Este Smartwatch realiza un seguimiento de tu ritmo cardiaco cuando entrenas, pero también cuando estás en reposo.

Está configurado para medir la actividad de tu corazón las 24 horas del día gracias a su pulsómetro para Crossfit. Cuenta también con control del sueño, contador de calorías consumidas y es sumergible hasta 30 metros.

Está diseñado de manera muy elegante, en color negro y plateado, que hará que lo puedas utilizar como reloj para vestir, ideal para reuniones de trabajo o fiestas sin que desentone, pero a la vez quedará bien con tu ropa de deporte.

Su autonomía también es una gran noticia, ya que la batería puede durar hasta 5 días antes de necesitar una nueva carga. También tiene funciones GPS incorporadas, para que puedas aumentar tu rastreo con apps de Smartwatch como Strava.

El Smartwatch también personaliza la guía de entrenamiento según tu actividad, lo que lo convierte en un rastreador de estado físico muy funcional.

Y además de esto, es un modelo bastante más asequible que los 2 anteriores, lo cual lo convierte en una buena opción para todos los bolsillos.

 

4. Suunto Spartan Sport Wrist HR, un Reloj Crossfit muy Resistente

Históricamente, los antiguos espartanos eran los guerreros más feroces y fuertes de Grecia. Y esa fuerza se refleja en este dispositivo de Suunto.

El Suunto Spartan Sport Wrist HR tiene un fuerte cristal mineral, un diseño elegante y un bisel resistente. Así que los golpes y abolladuras a los que se enfrenta el reloj durante una intensa sesión de Crossfit no afectarán demasiado este reloj.

También tiene la mayoría de las funciones que querrías tener en un Smartwatch : tiene un monitor de ritmo cardíaco y un contador de pasos, para que puedas hacer un seguimiento de toda tu actividad física, dándote una mejor imagen de tu salud en general.

El Suunto Spartan integra más de 80 modos de deporte, entre los que se encuentran el triatlón, ciclismo, carrera, natación, actividades multideporte, que se ajustarán a la perfección a tus entrenamientos variados de Crossfit. Y es perfecto para fitness debido a su diseño plano.

Además, es sumergible hasta los 100 metros. Se trata de un Smartwatch casi indestructible, lo que lo hace un gran compañero para un deporte tan duro como es el Crossfit.

También tiene GPS y GLONASS, por si quieres complementar tus entrenos con rutas, paseos o running.

Durante los entrenamientos, el Suunto Spartan te ofrece en forma de gráfico tu frecuencia cardiaca y calorías quemadas en tiempo real. Además, guarda registros de los pasos y las calorías quemadas de los últimos 7 días.

 

5. Garmin Forerunner 935, Reloj Deportivo para Crossfit

El Garmin Forerunner 935 es un reloj ligero y cómodo que no deberías tener ningún problema en usar todo el día. Sólo pesa 49 gramos, así que no interfiere con tus movimientos durante los entrenamientos.

Esta cualidad nos parece muy importante para los entrenos de Crossfit, ya que son muy dinámicos y necesitas tener la mejor movilidad todo el tiempo.

Este modelo se presenta en un color negro y elegante que se ve muy bien con ropa casual, así que no tienes que pensar en quitarte el reloj después de tu entrenamiento.

En cuanto a las características, es perfecto para el Crossfit, ya que es un Smartwatch hecho para atletas de triatlón.

Tiene un monitor de ritmo cardíaco que da interpretaciones adecuadas de tus pulsaciones por minuto, y si necesitas más, también es compatible con una correa de pecho para medir aún más datos.

Encontramos el sensor de frecuencia cardiaca muy preciso, a diferencia de otros Smartwatch de gama baja.

Al igual que el Apple Watch 3, cuenta con GPS para otro tipo de ejercicio en exteriores, e incluso perfiles de actividad para ayudarte a agitar tu rutina.

Una ventaja que presenta este modelo frente al anterior es que cuenta con una batería más longeva. Podrás usar el Garmin Forerunner 935 durante 24 horas en modo GPS y se prolongará hasta las 50 si no lo activas.

Además, es un reloj mucho más compatible con móviles Android que el Apple Watch, aunque a diferencia de este, no podrás reproducir la música desde el Smartwatch.

Aparte de todo esto, realiza las funciones habituales de un reloj inteligente: puedes conectarlo a tu teléfono para recibir notificaciones inteligentes. Gracias a su interfaz limpia podrás navegar a través de las diferentes funcionalidades de tu Smartwatch de manera muy cómoda.

 

Qué buscar cuando se compra un reloj de entrenamiento para Crossfit

Confort

Esto es, de lejos, una de las cosas más importantes a considerar cuando se hace una compra. No quieres tener un reloj que te resulte incómodo y dificulte tu movimiento cuando estás haciendo ejercicio.

Por lo tanto, lo mejor es comprar los relojes más pequeños, que no se sienten realmente cuando se usan, y encontrar una correa que no se resbale de la muñeca o el brazo (dependiendo de dónde se use el rastreador).

Monitor de Ritmo Cardiaco

Mientras que la distancia y los pasos dados son grandes estadísticas, cuando se hace Crossfit, el ritmo cardíaco y el número de calorías quemadas son de suma importancia. La marca Garmin es especialmente buena en las funciones deportivas.

A lo largo de tu entrenamiento, tu ritmo cardiaco aumentará y disminuirá, y comprender cuando eso sucede con un buen reloj de Crossfit puede realmente mostrarte dónde puedes mejorar y tener un entrenamiento aún más eficiente.

Duración de la Batería

Imagina que llevas el Smartwatch durante todo el día y, cuando vas a hacer un ejercicio de Crossfit antes de ir a casa, te das cuenta de que tu reloj se ha quedado sin batería y no puedes usarlo para entrenar.

Eso sería un gran inconveniente y lo más probable es que te sientas muy frustrado.

Para contrarrestarlo, busca relojes que puedas usar todo el día sin que se agote la batería. Mínimo necesitas 12 horas de autonomía.

Si además no entrenas hasta el final del día, un Smartwatch con batería de larga duración no sólo sería beneficioso, sino completamente necesario.

Preferencia Personal

Al final del día, puedes leer todos los artículos y reseñas que quieras, pero la elección siempre será tuya.

Desde el color que quieras hasta las características, y los materiales que quieras en el reloj, todo depende de ti.

No hay una elección «equivocada» siempre y cuando te sientas bien y cómodo con la decisión que has tomado. Pero en caso de que aún te preguntes qué marca elegir, puede interesarte esta selección de Smartwatch deportivos y Smartwatch sumergibles.

Preguntas frecuentes

¿Qué es un entrenamiento CrossFit?

CrossFit es un tipo de HIIT, que significa Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad.

Se enfoca en ejercicios de fuerza y acondicionamiento compuestos de movimientos corporales intensos. Hay diferentes niveles y variaciones entre las clases de CrossFit.

Sin embargo, la mayoría de las clases de CrossFit tienen de 3 a 4 secciones:

• En primer lugar, el entrenador introducirá un calentamiento dinámico.
• Luego, comenzará a concentrarse en el entrenamiento de fuerza, como los levantamientos muertos o las sentadillas.
• Y para acabar, una fase de enfriamiento y estiramiento.

El CrossFit es muy efectivo porque te hace entrenar a gran intensidad y con alta velocidad. Eso también lo convierte en un entrenamiento que desafía tus cualidades físicas.

Por lo tanto, es recomendable que un profesional te oriente cuando comiences a practicarlo.

¿Quién no debería hacer CrossFit?

Hay tantas variaciones de CrossFit enfocadas a diferentes propósitos que casi todo el mundo puede disfrutar de sus beneficios.

Incluso los ancianos o las personas con lesiones menores pueden elegir una clase adecuada en función de su condición.

Sin embargo, algunas personas pueden no encajar en el entrenamiento, como los pacientes con orientación especial de los médicos, los atletas y los gimnastas.

En el caso de los atletas, pueden necesitar otro tipo de entrenamiento específico que se adapte a sus objetivos.

Además, hay personas que simplemente entrenan mejor cuando están solas. Dado que CrossFit es un programa para grupos y comunidades, es posible que a algunas personas no les resulte muy divertido.

¿Es CrossFit bueno para perder peso?

Hay muchos factores relacionados con la pérdida de peso, incluyendo tu metabolismo, tu consumo de calorías y tus hábitos.

El CrossFit puede ayudarte a gastar una cantidad considerable de calorías, lo cual es bueno para perder peso.

Sin embargo, es necesario tener en cuenta que no importa lo duro que entrenes, si tu consumo de calorías es demasiado alto, no podrás adelgazar. La alimentación es un factor fundamental en la pérdida de peso.

También debemos dejar claro que el objetivo fundamental del CrossFit no es perder peso. Se trata más bien de estar más sano y más fuerte tanto física como mentalmente.

 

Smartwatch para Otros Deportes

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